我的红宝书————求医不如求己
友人推荐，获得一本好书。细细拜读，如获至宝，这是一本给我们的生活带来福气的书。
书的作者中里先生，通过对中医的长期悟化，发现了人体有很强的自愈能力。通过敲打经络、按摩穴位等方法，做好平时的自身保健，就能做到百病不扰。呵呵。
书中的许多理念，如：对身体要象对待自己的孩子一样、养生从经络开始、我们每个人身上本来就是百药齐全等等，深入浅出，易懂易学。
前些日子，腰痛老病又犯，坚持不去医院，按照书上的介绍，用拔火罐和穴位按摩的方法给自己治好了。
欣喜若狂之余，想把它介绍给更多的朋友共享。
求医不如求己（中里巴人著）
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